# ビジネス心理学ラボ > キャリアや人間関係について心理学・行動経済学の視点から考察 --- ## 固定ページ - [利用規約](https://nudge.office-linte.com/terms-of-service/): この利用規約（以下、「本規約」といいます... - [CONTACT](https://nudge.office-linte.com/contact/): お問合せ、ご意見の送信はこちらよりお願い... - [PRIVACY POLICY](https://nudge.office-linte.com/privacy-policy/): 当サイトが収集する個人データ 当サイトで... - [HOME](https://nudge.office-linte.com/): 全ての記事を見る⇒ カテゴリ別人気記事 ... - [BLOG](https://nudge.office-linte.com/all-blog/): --- --- ## 投稿 - [戦う？逃げる？｜クラッシャー上司の生態と向き合い方](https://nudge.office-linte.com/crusher2/): ある日、異動してきた佐藤さんに、先輩社員... - [自己評価が低いまま生きてはダメ？｜問題点と解決策を探る](https://nudge.office-linte.com/low-self-esteem/): 「会議で発言したくても、どうせ自分の意見... - [転職｜過酷な感情労働？｜不動産営業で成功するには！？](https://nudge.office-linte.com/real-estate-sales/): 「年収1000万円も夢じゃない！」「営業... - [対決！出世したくない若者 VS マネジメントしない上司](https://nudge.office-linte.com/showdown/): 上司：「あいつ、全然やる気ないな。最近の... - [社内政治｜楽しい？面倒くさい？あなたに向いたサバイバル戦略は？](https://nudge.office-linte.com/internal-politics/): 「なんであの人が昇進したんだろう？」「仕... - [自己効力感と自己肯定感｜違いを理解してモチベーションUP！](https://nudge.office-linte.com/self-efficacy/): 仕事に対してやる気が出ない。新しい挑戦に... - 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Modified: 2025-06-05 - URL: https://nudge.office-linte.com/privacy-policy/ 当サイトが収集する個人データ 当サイトでは以下の方法により個人情報を取得します。取得した個人情報の取扱いについては次項「個人情報の取扱い」をご参照ください。 アクセス解析ツール 当サイトではアクセス解析ツール「Googleアナリティクス」を利用しています。Googleアナリティクスはトラフィックデータ収集のためにCookieを使用し、個人を特定する情報は含まれません。データはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。なお、ブラウザの設定によりCookieを無効にし、収集を拒否す... --- ### HOME - Published: 2025-05-29 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://nudge.office-linte.com/ 新着記事人気記事 人気記事新着記事 全ての記事を見る⇒ カテゴリ別人気記事 マネジメント・人間関係キャリア・転職 マネジメント・人間関係キャリア・転職 カテゴリ別新着記事 マネジメント・人間関係キャリア・転職 マネジメント・人間関係キャリア・転職 全ての記事を見る⇒ --- ### BLOG - Published: 2025-05-27 - Modified: 2025-06-03 - URL: https://nudge.office-linte.com/all-blog/ --- --- --- ## 投稿 ### 戦う？逃げる？｜クラッシャー上司の生態と向き合い方 - Published: 2025-06-07 - Modified: 2025-06-07 - URL: https://nudge.office-linte.com/crusher2/ - カテゴリー: マネジメント・人間関係 - タグ: 確証バイアス, 自己肯定感 ある日、異動してきた佐藤さんに、先輩社員の山口さんが声をかけた。山口さん：「早速だけど、何かあったら無理しないで相談してね」佐藤さん：「えっ、それってどういう意味ですか？」山口さん：「〇〇課長はすごく厳しくて、しかもそれだけじゃないっていうか... 」その言葉の意味を、佐藤さんは初日に思い知ることになる。〇〇課長：「あの資料、時間かけてこれ？やる気あるの？」佐藤さん：「す、すみません... 。急いで修正します」〇〇課長：「いや、修正ってレベルじゃないでしょ。根本的にズレてるんだよね」そんなやりと... --- ### 自己評価が低いまま生きてはダメ？｜問題点と解決策を探る - Published: 2025-06-06 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://nudge.office-linte.com/low-self-esteem/ - カテゴリー: マネジメント・人間関係 - タグ: 自尊心, 自己効力感, 自己肯定感 「会議で発言したくても、どうせ自分の意見なんて... 」「評価面談で褒められても、社交辞令にしか思えない」 そんな風に感じたことがあるなら、それは「自己評価が低い」状態かもしれません。 自分の中で自己評価が低いことに自覚的な方もいれば、自己評価の低い人との接し方が気になっている方もいるはずです。この記事では、まず自己評価と自己肯定感、自己効力感、自尊心といった概念の違いを整理、その上で自己評価が低い人が抱える問題について、心理学・行動経済学の視点も交えながら考えていきます。 ご注意頂きたい点本記... --- ### 転職｜過酷な感情労働？｜不動産営業で成功するには！？ - Published: 2025-06-05 - Modified: 2025-06-05 - URL: https://nudge.office-linte.com/real-estate-sales/ - カテゴリー: キャリア・転職 - タグ: EQ, 不動産業界, 住宅業界, 感情労働, 転職 「年収1000万円も夢じゃない！」「営業力さえあれば稼げる！」そんな言葉に惹かれて、不動産営業に転職を考える人は少なくありません。特に住宅営業は、インセンティブが高く、実力次第で大きな収入が得られる職種です。 しかしその一方で、精神的にタフでなければ続けられない仕事でもあります。実際、多くの転職者が短期間で離職してしまうようです。不動産営業は単なる「モノ売り」ではなく、顧客の人生設計や家族関係、時には夫婦間の秘密にまで踏み込む“感情労働”の側面を持っています。 この記事では、不動産営業のリアルな... --- ### 対決！出世したくない若者 VS マネジメントしない上司 - Published: 2025-06-04 - Modified: 2025-06-05 - URL: https://nudge.office-linte.com/showdown/ - カテゴリー: マネジメント・人間関係 - タグ: ダニング＝クルーガー効果, ワークライフバランス, 現状維持バイアス, 自己中心性バイアス, 自己効力感, 責任回避バイアス, 責任転嫁バイアス 上司：「あいつ、全然やる気ないな。最近の若い奴は出世にも興味がないのか... 」若者：「この人、指示は曖昧だしフォローもない。あれを『上司』と言うならなりたくない」 企業の現場では、こんな小さな“すれ違い”が積み重なって、やがて大きな断絶へと発展することがあります。 一方は「出世したくない若者」。もう一方は「ろくにマネジメントしない上司」。 どちらも“やる気がない”と一刀両断するのは簡単です。しかし、本当にそれで済ませて良いのでしょうか？本記事では、それぞれの心理を紐解きながら、「対立」ではなく... --- ### 社内政治｜楽しい？面倒くさい？あなたに向いたサバイバル戦略は？ - Published: 2025-06-03 - Modified: 2025-06-05 - URL: https://nudge.office-linte.com/internal-politics/ - カテゴリー: キャリア・転職 - タグ: 内集団バイアス, 確証バイアス, 自己分析 「なんであの人が昇進したんだろう？」「仕事は頑張ってるのに、全然評価されない... 」 こんなモヤモヤを感じたことはありませんか？もしかしたら、その背後には“社内政治”があるかもしれません。 社内政治というと、何となくネガティブで面倒くさい印象を持たれがちですが、実は組織の中で自分らしく、そして賢く生き抜くための「戦略」として捉えることもできます。ビジネスの現場では、スキルや実績だけではなく、「誰とどんな関係を築くか」「どこでどう振る舞うか」それが結果を左右することもあるのです。 この記事では、... --- ### 自己効力感と自己肯定感｜違いを理解してモチベーションUP！ - Published: 2025-06-01 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://nudge.office-linte.com/self-efficacy/ - カテゴリー: キャリア・転職 - タグ: モチベーション, 内発的動機づけ, 自己効力感, 自己受容, 自己肯定感 仕事に対してやる気が出ない。新しい挑戦に自信が持てない。そんな悩みの背景には、「自己効力感」や「自己肯定感」の低さが関係しているかもしれません。 この2つの言葉は似ているようで、まったく異なる概念です。違いを端的に示すために、こんな会話を想像してみてください。 会話例Aさん：「この資格試験、難しそうだけど、自分なら合格できる気がする」→これは自己効力感（やればできるという課題に対する自信）Bさん：「正直、合格するか不安だけど、失敗しても自分の価値が下がるわけじゃないよね」→これは自己肯定感（存在... --- ### 自己評価が高すぎる人との付き合い方：上司・部下・同僚それぞれのケース - Published: 2025-05-31 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://nudge.office-linte.com/self-evaluation/ - カテゴリー: マネジメント・人間関係 - タグ: 確証バイアス, 自己効力感, 自己肯定感, 自己評価 あなたの職場に、こんな人はいませんか？ 「自分はできる」「あの人より自分の方が優れている」本人はそう信じて疑わないのに、実際の成果や振る舞いが伴っていない。 自己評価が高すぎる人は、一見すると自信に満ちていて頼もしく見えることもあります。しかし、その「過剰な自信」が周囲との関係にズレや軋轢を生みやすく、チーム全体のパフォーマンスや雰囲気に悪影響を与えることがあります。 しかも厄介なのは、その相手が「上司」だった場合。あるいは「部下」や「同僚」だったとしても、自己評価が現実と乖離していると、指導も... --- ### 評価されない人が見落としがちな、キャリア戦略5選 - Published: 2025-05-31 - Modified: 2025-06-06 - URL: https://nudge.office-linte.com/not-evaluated/ - カテゴリー: キャリア・転職 - タグ: 損失回避バイアス, 現状維持バイアス, 確証バイアス 「こんなに頑張っているのに、なぜ会社や上司から評価されないのだろう？」多くの人が一度は感じたことがあるこの疑問。特に、真面目にコツコツと努力を重ねている人ほど、その思いは強いかもしれません。 営業業績やマネジメント能力等が伴っているのにも関わらず、会社や上司から評価されにくい人に共通して見られる特徴は、「自分の価値を伝えきれていないこと」。これは、あなたの価値が低いのではなく、むしろ価値が高いのにそれを正しく伝える術を知らないために損をしているという状況です。正当な評価が得られない状況が続くと、... --- ### 上司が怖くて辞めたい…｜「学習性無力感」から自分を守る方法 - Published: 2025-05-31 - Modified: 2025-06-07 - URL: https://nudge.office-linte.com/helplessness/ - カテゴリー: マネジメント・人間関係 - タグ: 上司, 学習性無力感, 自己肯定感 「上司が怖い」「もう辞めたいけど、辞める勇気が出ない」 そんな気持ちを、毎朝、押し殺しながら出社していませんか？ 周囲には「それぐらい我慢すれば？」なんて言われて、誰にも本音を打ち明けられない。気づけば、泣くことすらできないほど、心がすり減っているということもあり得ます。 苦しく感じるのは、あなたの意思が弱いからではなく、「心の防衛反応」が働いているという可能性もあります。 この記事では、「怖い上司、苦手な上司との関係に疲れ、辞めたいけれど動けない」そんなあなたのために、心理学の視点からその背景... --- ### 転職の決断を先延ばしにする心理「現状維持バイアス」の対策は？ - Published: 2025-05-31 - Modified: 2025-06-05 - URL: https://nudge.office-linte.com/maintain-the-status/ - カテゴリー: キャリア・転職 - タグ: 損失回避バイアス, 現状維持バイアス 「今の仕事、辞めたほうがいいのかな」「でも、本当に転職してうまくいくのか... ？」 そうした迷いの渦の中で、思考が止まってしまった経験はありませんか？そしていつの間にか、「なぜ自分はこんなに決断できないのか」と、自分を責めてしまっていないでしょうか？ この記事は、そんな“決断できない自分”を責めるのではなく、 なぜ人は転職を前にして迷ってしまうのか？ 迷いを整理するにはどうすればいいのか？ といった疑問を、心理的なメカニズムと実践的なヒントを通じて紐解いていきます。 結論から言えば、あなたの迷... --- ---